Empieza a Vivir una Vida más Saludable
Te felicitamos por haber decidido mejorar tu SALUD Y BIENESTAR. Ahora que conoces los beneficios que el Pilates y el Yoga pueden aportar a tu vida, no esperes más.
Llámanos, solucionaremos tus dudas, y te aconsejaremos para encontrar la opción que mejor se adapta a tus necesidades. Así podrás empezar a entrenar cuanto antes.
Incorporando Pilates y Yoga a tu vida te verás bien y te sentirás mejor.
En Pilates 8th Avenue Estudio nos esforzamos por ofrecer atención personalizada y un servicio excelente. Por ello, trabajamos en base a grupos cerrados, y sólo admitimos 4 participantes en las sesiones de Pilates Máquinas y 8 en las de Pilates Suelo y Yoga. De este modo podemos mantener la esencia del método y prestar un servicio de calidad.
Normas del centro
- Las sesiones se pueden recuperar, siempre que se avise con 24 HORAS de antelación.
- Los días FESTIVOS NACIONALES y LOCALES marcados en el calendario oficial, el centro estará cerrado y las sesiones no se pueden recuperar.
- En ningún caso, las clases no realizadas se descontarán de mensualidades futuras, ni se rembolsarán.
- La RESERVA DE PLAZA sólo se considera firme una vez realizado el pago de la matricula de 39€. No se devuelve bajo ninguna circunstancia, si finalmente decides no incorporarte al grupo.
- La CUOTA de MANTENIMIENTO para conservar la plaza y no perder la matrícula es de 20€
- El PAGO se realiza por DOMICILIACIÓN BANCARIA. El recibo se carga en la cuenta proporcionada por el cliente el día 1 de cada mes. Por ello, los cambios y bajas deben comunicarse antes del 25 de cada mes. Fuera de este plazo hay que abonar la mensualidad.
- POR HIGIENE y SEGURIDAD hay que llevar CALCETINES ANTIDESLIZANTES para la sesión.
- Debes traer TU PROPIA COLCHONETA para la sesiones de Pilates Suelo y Yoga. Puedes adquirir una en el centro de Pilates.
- Se ruega PUNTUALIDAD. Si llegas con más de 10 minutos de retraso, el entrenador no te admitirá en la clase.
Clientes Felices
Después de la pandemia, necesitaba recuperar mi forma física, soy mayor y necesito seguimiento personalizado.
Despues de varios meses, el resultado es espectacular. Me siento físicamente mejor, he mejorado mi postura y he recuperando la fuerza y la movilidad perdidas.
Despues de varios meses, el resultado es espectacular. Me siento físicamente mejor, he mejorado mi postura y he recuperando la fuerza y la movilidad perdidas.
Rosa Cots
Jubilada
Llevo años practicando pilates en este centro, estoy encantada ya que las clases son de grupos reducidos, hay buen ambiente y Sandra te corrige y aconseja siempre mirando lo que es más adecuado para ti, lo recomiendo!
Antonia Salvador
Administrativa
El mejor centro y la mejor profesora, sin duda. Siempre está pendiente de las posturas, respiraciones y tiene en cuenta los problemas de salud que cada uno tenga. Al ser clases súper reducidas, es es un lujo ir a clase.
Montse Alvarez
Profesora
Nunca he sido constante con ninguna actividad hasta que decidí empezar a hacer pilates en el centro de Sandra.
De esto hace casi 4 años.Sandra es una gran profesional con muchísima paciencia.
De esto hace casi 4 años.
Sandra es una gran profesional con muchísima paciencia.
Los grupos son muy reducidos, eso facilita mucho el aprendizaje y el nivel de las clases está adaptado a la persona y eso hace que no te sientas perdida
María
Funcionaria
Muy contenta de haber vuelto después de mi operación de cadera.
Es fantástico trabajar con grupos pequeños, adaptados al nivel de exigencia para cada edad y persona..
Es fantástico trabajar con grupos pequeños, adaptados al nivel de exigencia para cada edad y persona..
Nuria Beltrán
Diseñadora de Interiores
Les classes de la Sandra son molt agradables , et quedes amb la sensació d’haver treballat tot el cos. Com que som 4 alumnes l’atenció es totalment personalitzada, et corregeix , de manera eficaç i al mateix temps amb respecte, tinc molts problemes de coordinació. Recomano totalment el centre Pilates 8th avenue studio
Ursula Durán
empleada Banca
Fa quasibé un any que vaig a Pilates amb la Sandra. He millorat el meu dolor i la meva postura. Molt bona profesional !!!
Montse Badía
Comerciante
Pilates 8th Avenue Studio
Nord 97 Bajos - 08221 Terrassa
sandradeharo2000@yahoo.es
Quieres más información? Escríbeme, te contestaré enseguida
Horario de Atención Telefónica
Lunes - Viernes
09 h - 21 h
Sábado
09 h - 14 h
Siempre he practicado danza y deporte, y desde hace 10 años practico pilates máquinas y suelo con Sandra, y desde hace 2 también yoga.
Cuando decidí comenzar a practicar Pilates, me informé, y el curriculum de Sandra me pareció el mejor. Sus clases son amenas y personalizadas al ser pocas alumnas.
Prácticar de Pilates y Yoga me ha ayudado a mejorar mi postura, ganar fuerza, elasticidad y resistencia. Todo gracias a la buena formación que Sandra tiene en ambas disciplinas.
No puedo más que recomendarla.
Pilar
Enfermera
Decidí comenzar a practicar pilates, para mejorar mis problemas de salud. Me recomendaron Pilates 8th Avenue Studio, donde desde el primer día, me he sentido muy acogida. Sandra, desde la primera clase me transmitió mucha seguridad y profesionalidad. Es un lugar muy acogedor, adecuado a mis necesidades. Las clases son en grupos reducidos, eso permite más atención de parte de la profesora, para que los alumnos hagamos correctamente todos los ejercicios. Gracias a Pilates estoy aprendiendo a conectar mi cuerpo con mi mente, y he ganado flexibilidad. En poco tiempo, he notado grandes resultados, estoy muy satisfecha. Lo recomiendo sin dudarlo.
Montse Muñoz
Escaparatista
Mi trabajo me obliga a adoptar malas posturas, y con frecuencia sufro contracturas, tirones, etc.
Practico ciclismo, pero no me ayuda. Me hablaron del Método Pilates y decidí probar. Han pasado 3 años, y puedo decir que la decisión fue acertada. Ahora mis visitas al fisio son esporádicas. Practicar pilates con máquinas me ayuda a controlar mi cuerpo y a incorporar a mi día a a día lo aprendido en las clases. Quiero destacar lo s beneficios a nivel de bienestar personal: Mas autoestima, mejor humor. Ojala tuviera más tiempo para poder entrenar dos veces por semana.
Practico ciclismo, pero no me ayuda. Me hablaron del Método Pilates y decidí probar. Han pasado 3 años, y puedo decir que la decisión fue acertada. Ahora mis visitas al fisio son esporádicas. Practicar pilates con máquinas me ayuda a controlar mi cuerpo y a incorporar a mi día a a día lo aprendido en las clases. Quiero destacar lo s beneficios a nivel de bienestar personal: Mas autoestima, mejor humor. Ojala tuviera más tiempo para poder entrenar dos veces por semana.
José Frago
Empresario de reformas